ഒരിക്കല് മുഖക്കുരു വന്ന് കഴിഞ്ഞാല് അതൊന്ന് മാറി കിട്ടണമെങ്കില് ഏറെയാണ് പണിപ്പെടണം . ഇനി മാറിയാലോ ചിലരുടെ മുഖത്ത് കറുത്ത പാടുകള് കൊത്തിവെച്ചാവും അവയൊന്നും പോവുക . പിന്നെയാവും യഥാർത്ഥ പണി തുടങ്ങുക . ഇനി എന്ധെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിച്ചോ ലേപനങ്ങൾ വാങ്ങി പുരട്ടിയോ മാറ്റം എന്ന് കരുതി അത് ചെയ്താൽ അതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ മൂലം […]
വാഴപ്പഴങ്ങളിൽ തന്നെ പല വ്യത്യസ്ത ഇനങ്ങളും ലഭിക്കുന്ന നാടാണ് നമ്മുടേത്. പൂവൻപഴം മുതൽ ഏത്തപ്പഴം വരെ വ്യത്യസ്തങ്ങളായ ഈ വാഴപ്പഴങ്ങൾക്കിടയിൽ വിവിധ ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ട് മായാജാലം കാണിക്കുന്ന ഒരു മജീഷ്യൻ ഉണ്ട്. അതാണ് റോബസ്റ്റ പഴം. നിറംകൊണ്ടും ഭംഗികൊണ്ടും മറ്റു പഴങ്ങളുടെയത്ര എത്തില്ലെങ്കിലും പോഷകങ്ങൾ കൊണ്ടും ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ടും മറ്റെല്ലാവരെയും കവച്ചു വയ്ക്കുന്ന ഒരു സൂപ്പർ […]
കോഴിക്കോട്: എംടി വാസുദേവന് നായരുടെ നില അതീവ ഗുരുതരം. കോഴിക്കോട് സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയില് ചികിത്സയിലാണ് എംടി . ഹൃദയസ്തംഭനമുണ്ടായെന്നും ആരോഗ്യനില അതീവ ഗുരുതരമാണെന്നും ആശുപത്രി പുറത്തുവിട്ട മെഡിക്കല് ബുള്ളറ്റിനില് പറയുന്നു. വിവിധ വിഭാഗങ്ങളിലെ വിദഗ്ധരുടെ നിരീക്ഷണത്തിലാണ് അദ്ദേഹമെന്നും ആശുപത്രി അറിയിച്ചു. വാര്ധക്യസഹജമായ അസുഖങ്ങളെ തുടര്ന്ന് ഏറെ നാളായി ചികിത്സയിലാണ്എംടി വാസുദേവന് നായർ
എന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തികൾ ഒക്കെ ചെയ്യാൻ സാധിക്കാതെ വരുന്ന അവസ്ഥ ആണ് ക്ഷീണം എന്ന പറയുന്നത്.ക്ഷീണം ഉണ്ടാകാൻ വൈവിധ്യങ്ങളായിട്ടുള്ള കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട് .ചില ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ തന്നെ ക്ഷീണത്തിനു കാരണമാകാറുണ്ട് .അല്ലാതെ ചില രോഗാവസ്ഥകൾ കൊണ്ടും ഇത്തരത്തിൽ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാം . ക്ഷീണം മൂലം ഇഷ്ടമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പോലും ചില സമയങ്ങളിൽ നമുക്ക് പറ്റാതിരിക്കാറുണ്ട് . […]
സംസ്ഥാനത്തു കുട്ടികള്ക്കിടയില് മുണ്ടിനീര് വ്യാപകമാകുന്നു. മുണ്ടിനീര് ബാധിച്ചവരുടെ എണ്ണം 70,000 കടന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തില് എംഎംആര് വാക്സീന് ഉടന് അനുവദിക്കണമെന്നു കേരളം കേന്ദ്രത്തോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. സംസ്ഥാന ആരോഗ്യ ഡയറക്ടറേറ്റ് ഉദ്യോഗസ്ഥരുമായി കേന്ദ്ര ഉദ്യോഗസ്ഥര് നടത്തിയ ചര്ച്ചയിലാണ് ആവശ്യം ഉന്നയിച്ചത്. മുണ്ടിനീര് വ്യാപകമാകുന്ന സാഹചര്യം ഗൗരവത്തോടെ കാണണമെന്നും മരണം റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിലും മുണ്ടിനീര് ബാധിതര്ക്കു ഭാവിയില് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന […]
ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ പഴമാണ് സീതപ്പഴം അഥവാ കസ്റ്റഡ് ആപ്പിൾ . ഇവയില് സ്വാഭാവിക മധരുരമുള്ളതു കൊണ്ട് കഴിയ്ക്കാന് സ്വാദിഷ്ടം, ഊര്ജം ലഭിയ്ക്കും, നാരുകളാല് സമ്പുഷ്ടവുമാണിത്. നാരുകളും വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഈ പഴം പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും ഹൃദയത്തിന്റെയും കണ്ണിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കും ഫ്രീ റാഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് […]
ഓറഞ്ച് കഴിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ പലതാണ് .തണുപ്പുകാലം ഓറഞ്ചിന്റെ സീസൺ കൂടിയാണ്. ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ പഴമാണ് ഓറഞ്ച്. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് ഓറഞ്ച്. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെയും കലവറയായ ഓറഞ്ചിന് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. പ്രതിരോധശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നതോടൊപ്പം ചർമം, തലമുടി ഇവയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കോശങ്ങളെ ക്ഷതങ്ങളിൽ നിന്നു തടയാനും ഓറഞ്ച് സഹായിക്കും.വിറ്റാമിൻ സി […]
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ തന്നെ പ്രധാനമായും കരളിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ആണ് ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ.നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ ശക്തമാക്കുകയും വിഷ വസ്തുക്കളെ ഡീ ടോക്സിഫിക്കേഷൻ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ പ്രധാനമായും മൂന്ന് അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: ഗ്ലൂട്ടാമൈൻ, ഗ്ലൈസിൻ, സിസ്റ്റൈൻ. മോശം പോഷകാഹാരം, പരിസ്ഥിതി വിഷവസ്തുക്കൾ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളാൽ ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂട്ടാത്തയോണിൻ്റെ […]
കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല് കോളജില് ഒപി ടിക്കറ്റിന് 10 രൂപ ഈടാക്കാന് ജില്ലാ കലക്ടര് സ്നേഹില് കുമാര് സിങിന്റെ അധ്യക്ഷതയില് ചേര്ന്ന ആശുപത്രി വികസന സമിതി യോഗം തീരുമാനിച്ചു. ഡിസംബര് ഒന്നു മുതല് തീരുമാനം നിലവില് വരും. മെഡിക്കല് കോളജ് ആശുപത്രി, ഐഎംസിഎച്ച്, ഡെന്റല് കോളജ്, ഇന്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ചെസ്റ്റ് ഡിസീസസ് എന്നിവിടങ്ങളില് ഒപി ടിക്കറ്റ് നിരക്ക് […]
വരണ്ടതും ചൂടുള്ളതുമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്ന സസ്യമാണ് കറ്റാർ വാഴ . നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളുടെ പരിഹാരമാണ് കറ്റാർവാഴകറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ്ൽ ചെടിയുടെ സ്രവം, പാരെഞ്ചൈമ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പൾപ്പ് , ലാറ്റക്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന കയ്പേറിയ മഞ്ഞ ദ്രാവകം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കറ്റാർ വാഴയിൽ സുപ്രധാന വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ഇ എന്നിവയും ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ ബി […]
Sark Live offers a wide-ranging global portfolio, from native content (Malayalam) to daily national, international, and business news, tracks market movements and detailed coverage of significant events, and much more.
